Оглавление:
Мощный геомагнитный удар 11 июня приведет к магнитному шторму
Источник фото: 1rre.ru
Геомагнитные удары ежемесячно становятся причиной нарушения привычной жизнедеятельности и ухудшения самочувствия людей с метеозависимостью. Магнитные бури влияют на всех нас без исключения. В июне их будет немало, а с 11 числа и вовсе начнется шторм. Космическая погода продолжит меняться в течение месяца, сообщает 1rre.ru.
Солнечная активность в определенные дни июня 2022 года будет усиливаться. Предварительное расписание магнитных бурь помогает метеопатам подготовиться к неблагоприятному периоду, своевременно принять меры, чтобы предотвратить ухудшение здоровья.
Затяжной магнитный шторм начнется с 11 июня 2022 года
В первой декаде июня 2022 года геомагнитная обстановка была спокойной. С 11 июня эксперты лаборатории Солнца прогнозируют магнитный шторм. Он будет продолжаться до 12 числа включительно, но непосредственно 11 числа его мощность составит 5 баллов.
До 18 июня магнитные бури будут предельно низкими. Возмущения в магнитном поле планеты составят всего 1 балл.
До 22 июня геомагнитные удары будут нарастающими. Магнитный шторм усилится до 2-3 баллов. Головная боль перерастет в мигрень, напомнят о себе хронические заболевания.
24 июня будет сложный день. Вновь мощность магнитной бури увеличится до 5 баллов. В эти дни возникнут проблемы со сном и настроением, подскочит артериальное давление. Любая нестандартная ситуация может спровоцировать психические проблемы.
Для кого период магнитного шторма особенно тяжелый
Чувствительные к погодным переменам люди особенно тяжело переживают магнитный шторм. Этот период невероятно сложный для людей с:
- гипертонией;
- гипотонией;
- сердечными заболеваниями;
- сахарным диабетом;
- аллергическими реакциями;
- астмой;
- психическими расстройствами;
- слабой иммунной системой;
- артритом.
Рекомендации, как легко пережить магнитный шторм
В период магнитного шторма самочувствие ухудшается внезапно. Легко пережить его можно, если:
сделать здоровый образ жизни привычкой;
отказаться от некачественных продуктов;
составить четкий режим дня;
питаться в определенное время;
высыпаться;
бороться с пагубными пристрастиями;
планировать на другие дни тяжелую работу;
перенести переговоры с деловыми встречами;
отказаться от командировок и других поездок;
не взваливать на себя много обязательств;
свободное время проводить вне дома;
мыться водой комнатной температуры;
заменить крепкие напитки;
посещать бассейн;
активно отдыхать, держа тело в тонусе;
следить за самочувствием и давлением;
не встревать в конфликты;
своевременно питаться и маленькими порциями;
постоянно пить воду.
Чтобы свести к минимуму негативное воздействие на организм геомагнитных возмущений, необходимо своевременно принимать меры. Необходимо отдыхать чаще и дольше, избегать конфликтов, поддерживать тело в тонусе. Дни желательно начинать с элементарной зарядки.