Тэг : сон

Гороскоп

Сонник — что делать если снятся кошмары: кошмары и их значение, как разгадать сон и отвести беду

Добромир
Почему ночью снятся кошмары, чем они полезны, как проявляются, их причины, как избавиться от повторяющихся страшных снов — разбираемся в статье. Кошмары — это сновидения,
Разное интересное

Какие сны нельзя рассказывать и почему?

Все люди видят сны, но далеко не каждый готов поделиться своими ночными видениями с окружающими. Стоит ли рассказывать о содержании своих снов или лучше оставить
Разное интересное

Муравьи не спят всю жизнь — и другие особенности сна в животном мире

Человеческая физиология – вещь крайне загадочная. Мы давно говорим о том, что сон – лучшее лекарство, но при этом даже не осознаём, насколько же сон
Статьи

Полифазный сон — залог бодрости и отличного настроения

Если много спите и думаете, что жизнь, безнадёжно проходит мимо, когда вы пускаете слюни на подушку, то этот материал специально для вас. Тут вам откроются
Медицина и здоровье

Ученые назвали самую вредную позу для сна

Американские эксперты-сомнологи из клиники Майо пришли к выводу, что сон на животе является худшей позой ночного отдыха. Дело в том, что спать необходимо в правильном
Медицина и здоровье

Почему после еды хочется спать?

Есть такое! Практически всегда поешь плотненько и в сон. Даже фраза такая есть «после вкусного обеда полагается поспать». Те, кто кушает порционально и по расписанию,
Разное интересное

Японская культура сна на работе

В большинстве стран спать на работе не просто неловко, а вполне может стоить вашей работы. Но в Японии сон в офисе является общепринятым и социально
Медицина и здоровье

Медики определили оптимальное время сна

Специалисты из Европейского общества кардиологии определили оптимальное для здоровья время сна, соответствующий пресс-релиз был опубликован на официальном портале сообщества. Как отметил автор исследования, доктор Эпайминондас
Медицина и здоровье

Если отказаться от сахара на месяц

Любители сладкого оправдывают свое пристрастие тем, что глюкоза, содержащаяся в этом продукте, жизненно необходима для организма, поскольку обеспечивает его энергией, стимулирует умственную активность, борется со