Нарколепсия: почему россияне засыпают прямо на работе
Редкий неврологический диагноз выходит из тени — врачи фиксируют рост обращений с внезапными приступами сна в рабочее время. Что происходит с пациентами В России участились...
Тэг : сон
Влияние полноценного сна на наше самочувствие и здоровье
Сон – неотъемлемая часть человеческой жизни. Он восстанавливает силы, позволяет организму отдохнуть и восстановиться после долгого рабочего дня. Но прежде, чем сразу менять свою постель...
Ребенок и сон: советы родителям
Хороший крепкий сон — основа здоровья ребенка. Часто родители жалуются на сложность уложить ребенка спать вечером. Если ребенок с трудом засыпает, то он обычно тревожно...
Для чего нужны сновидения: какой сон важнее, что такое сон во сне и что будет, если человек много спит
Во время фазы быстрого сна активность мозга существенно увеличивается. Мозг обрабатывает поступившую информацию, фильтрует её, расставляет её в памяти, сохраняя нужную и отбрасывая ненужную информацию....
Почему снятся умершие и как трактовать сон с покойным родственником
Если во сне к вам часто приходят покойные родственники, то это может служить недобрым знаком. Иногда сновидения могут многое нам рассказать. Фото: Pixabay.com Расстаться с...
Храп — 4 альтернативных метода борьбы
Люди, которые храпят, часто хотят найти оптимальные решения для борьбы с храпом — как и те, кто спит рядом с ними! Кроме того, храп может...
Можно ли учиться во сне?
А я помню такую байку, когда я еще был школьником и студентом: типа можно включить на магнитофоне запись лекции (или чтобы кто-то тебе ее читал...
Игра с гормонами: от каких продуктов нужно отказаться перед сном
Врач-диетолог, нутрициолог Евгений Арзамасцев рассказал «Москве 24», какие продукты нельзя есть на ночь. Прием пищи за 15 минут до сна крайне негативно сказывается на желудочно-кишечном...
Психотерапевт объяснила ценность безделья
Многие люди разучились отдыхать, потому что не умеют отвлекаться от работы и повседневных дел, чтобы восполнять силы правильно. Однако безделье может быть крайне полезным, заявила...
Джо Байден уснул во время разговора с премьером Израиля — видео
Президент США Джо Байден заснул во время совместной пресс-конференции с премьер-министром Израиля Нафтали Беннетом. На YouTube появилось видео курьезного момента. Конфуз произошел в процессе видеотрансляции...