здоровый образ жизни

Три простейших способа очистить легкие в домашних условиях — проверено временем

Николай БелоусНоя 28, 20210

Легкие нужны человеку для наполнения организма кислородом. От функционирования зивисит состояние здоровья. Очищение этих органов входит число приоритетных задач для жителей городов, в атмосфере которых

Хороший повод для потребления большего количества фруктов — совет врача

Николай БелоусНоя 26, 20210

Знакомый врач рассказал, что является причиной снижения иммунитета у современников. Оказывается, никакие комплексы мультивитаминов не способны удовлетворить потребность людей в жизненно важных веществах для организма.

Знакомый врач рассказал, чем грозит человеку вынужденное долгое сидение на работе

Николай БелоусИюл 8, 20210

Движение — это жизнь! Еще никому не удалось «сбежать» от инфаркта сидя или лежа. Людям, которые в силу тех или иных обстоятельств, вынужденные подолгу сидеть

Чем грозит полный отказ от алкоголя — какие изменения происходят в течение месяца

Николай БелоусИюн 30, 20210

Любители алкогольных напитков в жару налегают на пиво и другие суррогаты, разбавленные малыми дозами спирта. Один человек решил провести эксперимент и полностью отказался от приема

Простой способ увеличить пользу грецких орехов в тысячу раз — инсайд из Тибета

Николай БелоусАпр 13, 202113.04.20210

Приверженцы здорового образа жизни советуют употреблять в пищу пророщенные злаки и зерна других культур. Например, обыкновенная пшеница, если ее предварительно прорастить, становится в 100 раз

Полезный продукт для сердца и против рака, который люди выбрасывают по незнанию

Николай БелоусФев 23, 20210

В детстве мы жили в деревне. У нас был небольшой сад, в котором росли абрикосы. У некоторых из них ядра косточек были сладкими. По заданию

Какие специи добавляют к цельному молоку для укрепления здоровья

Николай БелоусФев 18, 20210

В прессе время от времени появляются публикации, посвященные цельному коровьему молоку. Мнение авторов расходятся радикально. Одни пишут про вред продукта животноводства, оппоненты не поддерживают негативные

От каких холодных закусок лучше отказаться во время трапезы — советы диетолога

Николай БелоусФев 9, 202109.02.20210

Диетолог рассказал о том, какая пища отрицательно сказывается на обмене веществ в организме, что обязательно повлечет ухудшение общего состояния человека. Отварную, а также жаренную и

Народные советы по борьбе с постоянной сонливостью — простые решения

Николай БелоусЯнв 8, 202108.01.20210

Хроническое недосыпание является признаком серьезного расстройства организма. Непреодолимое желание еще немного поспать и хроническая усталость «родные брат и сестра». Одно от другого не отделимо. Научная

Полезные свойства огуречного рассола — поправит здоровье, пригодится на даче и в быту

Николай БелоусЯнв 2, 202101.01.20210

У хорошей хозяйки все впрок! Найдется немало людей, кто выливает огуречный рассол в раковину после извлечения огурцов из банки. И напрасно это делают. Огуречный рассол