Тэг : здоровый образ жизни

Статьи

Полезный продукт для сердца и против рака, который люди выбрасывают по незнанию

В детстве мы жили в деревне. У нас был небольшой сад, в котором росли абрикосы. У некоторых из них ядра косточек были сладкими. По заданию...
Медицина и здоровье

Какие специи добавляют к цельному молоку для укрепления здоровья

В прессе время от времени появляются публикации, посвященные цельному коровьему молоку. Мнение авторов расходятся радикально. Одни пишут про вред продукта животноводства, оппоненты не поддерживают негативные...
Медицина и здоровье

От каких холодных закусок лучше отказаться во время трапезы — советы диетолога

Николай Белоус
Диетолог рассказал о том, какая пища отрицательно сказывается на обмене веществ в организме, что обязательно повлечет ухудшение общего состояния человека. Отварную, а также жаренную и...
Медицина и здоровье

Народные советы по борьбе с постоянной сонливостью — простые решения

Николай Белоус
Хроническое недосыпание является признаком серьезного расстройства организма. Непреодолимое желание еще немного поспать и хроническая усталость «родные брат и сестра». Одно от другого не отделимо. Научная...
Медицина и здоровье

Полезные свойства огуречного рассола — поправит здоровье, пригодится на даче и в быту

Николай Белоус
У хорошей хозяйки все впрок! Найдется немало людей, кто выливает огуречный рассол в раковину после извлечения огурцов из банки. И напрасно это делают. Огуречный рассол...
Медицина и здоровье

Полезны для сердца и паразитов изведут — добавьте в рацион тыквенных семечек

Зимой в рацион питания обязательно нужно добавлять тыкву. Она богата витаминами, белком и минеральными веществами столь необходимыми человеку для поддержания здоровья. Тыквенные семечки помогают нормализовать...
Медицина и здоровье

Кому и по каким причинам лучше совсем отказаться от картофеля в рационе

Николай Белоус
Русская кухня немыслима без картофеля. Почти. Картошка является обязательным ингредиентом в первых блюдах, прекрасный гарнир к мясу и рыбе или начинка в выпечке. Несмотря на...
Медицина и здоровье

«Питаться нужно, как дышать…» — рассказ долгожителя о питании и воде

Николай Белоус
Испокон веков люди возвели трапезу в ритуал. Готовят загодя блюда, накрывают стол и досыта наедаются. Хотя в Библии сказано, что чревоугодие, это грех. Один из...
Медицина и здоровье

Что можно добавить в чай для аромата и улучшения вкуса с пользой для здоровья

Любителей чая не всегда устраивают готовые рецепты напитка, которые им предлагают производители и торговые компании. Истинные ценители обязательно придумают, какой ингредиент добавить в заварку для...
Медицина и здоровье

Изучению фисташек зря уделяли мало времени — отлично помогают сбросить вес

Николай Белоус
В научных кругах грецкие орехи и фундук изучены досконально. Их польза и вред для организма человека описаны во множестве статей. Но в отношении фисташек сложилась...