Как правильно нарастить мышцы
С каждым годом увеличивается число приверженцев спортивного образа жизни. Мы начинаем серьезно относиться к своему здоровью, телу и мечтаем, чтобы оно было красивым. Именно для...
Тэг : здоровье
5 «за» в пользу спортзала
Отличная фигура, отменное здоровье и здоровый образ….Все это звучит очень заманчиво. На самом деле этого всего можно добиться. Для этого достаточно будет заняться спортом. Нет-нет,...
Польза занятий роллерспортом
Для городских жителей, желающих отвлечься от серых, рабочих будней и поддержать отличную физическую форму, отличным занятием может стать катание на роликовых коньках. Давай разберемся, какая...
Ученые открыли еще одно последствие «недосыпа»
Ученые из Университета Уппсалы провели небольшое клиническое исследование, показавшее, что недосыпание, возможно, влияет на микрофлору кишечника. Ранее исследователи находили связь между изменениями в кишечной микрофлоре...
Что-то с памятью ее стало: WikiLeaks рассекретил проблемы Клинтон с головой
Портал WikiLeaks опубликовал фрагменты переписки, согласно которым у кандидата в президенты США от демократов Хиллари Клинтон есть проблемы с памятью – ей трудно держать в...
Ученые раскрыли секрет того, как не умереть от инфаркта в старости
МОСКВА, 22 окт – РИА Новости. Шансы на смерть от инфаркта или инсульта в пожилом возрасте можно заметно уменьшить, если даже заниматься самыми простыми физическими...
Хрящ коленей научились восстанавливать клетками носа
Травмы коленей считаются одними из самых сложных в хирургии, особенно если поврежден хрящ. Но теперь швейцарские врачи научились восстанавливать поврежденную хрящевую ткань клетками, взятыми из носового хряща. Да сих в арсенале...
О пользе фитнеса
Каждый из нас находит огромное число причин, чтобы не заниматься фитнесом. Давайте развеем многие из подобных отговорок и разберемся, почему заниматься фитнесом очень полезно для...
Ученые рассказали, какие продукты можно есть перед сном
Британские ученые составили перечень продуктов, которые можно употреблять перед сном и при этом не поправляться. Эксперты утверждают, что перед сном можно спокойно кушать капусту в...
Бесконтрольный трудоголизм ведет к ранней смерти, заявляют ученые
Неумение контролировать свое рабочее время и стрессовая работа заметно сокращают продолжительность жизни и приводят к повышению шансов смерти на 34% после достижения 60 годов жизни, заявляют медики в статье, принятой...