Как сделать непрямой массаж сердца самому себе
Представьте, что сейчас вечер и вы один идете домой после очень тяжелого дня. Вы очень устали и силы покинули вас. Внезапно вы начинаете испытывать сильную...
Тэг : здоровье
Единственный способ тренировки мозга
Все таки заметно, что некоторые люди и в пожилом возрасте очень активны в смысле мышления, рассуждения и мозговой деятельности, а некоторые уже конечно сдают. Причем...
17 ядовитых предметов, которые могут быть в вашем доме
Если вы внимательно следите за вашим здоровьем (правильно питаетесь, регулярно занимаетесь спортом и находите время для отдыха), но при этом неважно себя чувствуете, то причиной этому могут быть бытовые предметы,...
Улыбка – визитная карточка человека
Улыбка всегда являлась своего рода визитной карточкой каждого из нас. Действительно, именно она может притягивать и привлекать собеседников. При этом она может стать отталкивающей, если...
Найден эффективный способ разрушить ДНК человека
Ученые Института биомедицинских исследований обнаружили уязвимое место в ДНК человека и животных. Им оказался белок гистон H1, который является основным фактором защиты генома от нестабильности....
Куриная скорлупа как источник кальция — лечение, рецепты, противопоказания
Только вдумайтесь. Куриная скорлупа может бороться и выводить опасные радионуклиды стронция-90. Так же это самый недооценённый источник кальция. Только поэтому нужно узнать более подробно...
Почти 40% россиян вообще не употребляют алкоголь, выяснил ВЦИОМ
Почти половина россиян за последний год стали меньше употреблять алкоголь, вообще не пьют спиртного 39%, свидетельствуют результаты опроса Всероссийского центра изучения общественного мнения (ВЦИОМ), имеющиеся в распоряжении РИА...
Сладкая смерть. Как сахар убивает россиян
По статистике, россияне съедают сахара в два раза больше нормы. Ожирением и сахарным диабетом страдает почти 6 млн граждан. По данным Минсельхоза, среднестатистический россиянин съедает...
20 продуктов, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе
Эти продукты хороши и сами по себе, но если есть их в паре, они помогают нам усваивать содержащиеся в них полезные вещества еще эффективнее. Следуя советам диетологов, мы перечисляем сочетания продуктов, которые, кажется,...
Малоизвестные факты: алкоголь, курение и очки
ПРО АЛКОГОЛЬ: Нет ни одного органа, который не разрушался бы алкоголем. Но самым сильным изменениям подвергается мозг. С каждой принятой кружкой или рюмкой начинается процесс...