Тэг : завтрак

Медицина и здоровье

Лучшее время для завтрака: когда нужно есть, чтобы насытиться до обеда и не переедать. Что делать, если с утра нет аппетита

Чтобы чувствовать себя в порядке в течение дня и не столкнуться со скачком инсулина в крови, необходимо завтракать в течение двух часов после пробуждения. Завтрак...
Медицина и здоровье

Врач назвал худший завтрак для сердца и поджелудочной

Гастроэнтеролог Сергей Вялов рассказал о том, какие продукты на завтрак при частом употреблении могут очень пагубно сказаться на работе сердца и поджелудочной железы. Речь идет...
Общество

Диетолог назвала самое вредное блюдо на завтрак

Диетолог Данджело: сладкие хлопья на завтрак ускоряют процессы старения. Одним из худших блюд на завтрак являются сладкие хлопья. Регулярное употребление этого продукта по утрам провоцирует...
Медицина и здоровье

Чем грозит пропуск завтрака, предупредили диетологи

Завтрак называют главным приемом пищи за день. Однако есть и те, кто намеренно пропускает утренний ритуал. Диетологи рассказали, к чему это может привести. Повышенный риск...
Медицина и здоровье

Медики раскрыли состав губительного для печени завтрака: В опасности — каждый

Американские медики представили ещё один весомый аргумент в пользу ежедневного завтрака. А также объяснили, каким он должен быть. Исследование с участием 50 тысяч человек продемонстрировало,...
Медицина и здоровье

Отсутствие завтрака влияет на ускорение процесса старения

Правильное питание влияет и на состояние здоровья организма, и на процессы старения. Однако определенные пищевые привычки способны «отложить» старение, пишет «ИноСМИ». Больше всего следует избегать...
Медицина и здоровье

Раскрыт рецепт идеального завтрака

Врач-диетолог Ирина Дядикова в беседе с «Российской газетой» рассказала, какие продукты входят в состав идеального завтрака. По ее словам, утренний прием пищи должен включать салат...
Медицина и здоровье

Врачи узнали, какие привычные продукты для завтрака опасны

Добромир
Повышенное кровяное давление может показаться безобидным на первый взгляд, потому что оно редко сопровождается ярко выраженными симптомами. Однако оно может привести к более серьезным последствиям. Повышение давления заставляет кровеносные сосуды...
Кулинария

ТОП быстрых и вкусных завтраков, которые готовятся за 5 минут и не требуют больших денежных затрат

Пропускать завтраки медики не рекомендуют, однако утром перед работой практически нет времени на их приготовление. Поэтому некоторые идеи быстрых и вкусных завтраков позволят хорошо подкрепиться...