Тэг : витамины

Медицина и здоровье

Можно ли употреблять просроченные лекарства, чем это грозит организму

К продуктам питания, у которых истек срок годности, мы относимся с большим предубеждением, стараясь их выбрасывать и не делать исключений. Но когда нам нужно выпить
Медицина и здоровье

Жалуетесь на провалы памяти? Включите в свой рацион продукты, которые помогут избавиться от забывчивости

Вячеслав Г.
Считается, что проблемы с памятью характерны для пожилых людей. Увы, но неправильный образ жизни провоцирует ухудшение работы мозга независимо от возраста, и проявляется это не
Медицина и здоровье

О том, что картофельный отвар намного полезнее клубней, знали еще в старину

Николай Белоус
После приготовления отварного картофеля многие люди просто выливают воду в раковину. И зря! Наши бабушки не позволяли себе подобной расточительности. Они знали, что отвар намного
Медицина и здоровье

Кукурузное масло и его польза

Кукурузное масло это продукт переработки зародышей зёрен кукурузы. Полезные свойства маиса человек оценил ещё несколько тысяч лет назад, что подтверждают археологические раскопки в Мексике. Впервые
Медицина и здоровье

Ученые назвали ранний признак нехватки в организме витамина В12

Дефицит витамина В12 приводит к резкому ослаблению иммунитета и накоплению токсичных продуктов распада аминокислот в органах, выяснили ученые из Университета Райса (США). Их коллеги из
Медицина и здоровье

Ученые обнаружили сильнейшее природное успокоительное

Добромир
Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл выяснили, что регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 позволяет значительно снизить уровень стресса. Об этом говорится в исследовании, опубликованном на сайте
Медицина и здоровье

8 сигналов тела, которые помогают понять, каких витаминов не хватает вашему организму

Лика
Хотя в последние десятилетия ситуация с недостатком витаминов значительно улучшилась, весной люди из разных стран и разного достатка все равно часто страдают от авитаминоза. Но это не повод употреблять витамины пачками. Ученые установили,
Разное интересное

5 признаков недостатка витаминов, которые буквально написаны на лице

Лика
Проблема недостатка витаминов особенно актуальна сейчас, в начале весны. Без них мы чувствуем себя вялыми, апатичными и оказываемся легкой мишенью для различных вирусов. Мы удивились, узнав, что для того
Медицина и здоровье

Чего мы не знаем о мандаринах?

Аромат зимних праздников никогда не забывается. Если вы сейчас подумали о мандаринах, вы правы. В этот период мы едим их чаще, но знаем о мандаринах