Тэг : тренировка

Разное интересное

9 вещей, которые происходят с вашим телом, если вы тренируетесь и не пьете воду

Лика
Многих из нас приучили к тому, что нельзя пить воду во время тренировки и сразу же после нее. Однако ученые и профессиональные спортсмены считают наоборот: не нужно лишать организм необходимой влаги. Мы расскажем...
Разное интересное

Какое место занимает спортивная одежда в нашей жизни

Лика
Наверное, вы согласитесь, что для человека самым дорогим является его здоровье, укрепить которое позволяют занятия спортом, которые оказывают позитивное влияние на его длительное сохранение. Абсолютно...
В Мире

Тренировка с Виталием Кличко продана с молотка почти за 6 тысяч долларов

Lana
Сегодня, 25 июля, на сайте государственных публичных закупок ProZorro сообщается, что в ходе благотворительных торгов за 150 тысяч гривен (свыше 5,7 тысячи долларов) была продана...
Разное интересное

15 проверенных способов улучшить работу мозга

Лика
Мозг человека ежедневно выполняет тысячи операций. Как помочь ему работать лучше? Мы собрали 15 способов, которые «перезарядят» мозг на 100 % и значительно повысят его КПД. Источник...
Разное интересное

Как правильно нарастить мышцы

Лика
С каждым годом увеличивается число приверженцев спортивного образа жизни. Мы начинаем серьезно относиться к своему здоровью, телу и мечтаем, чтобы оно было красивым. Именно для...
Разное интересное

5 «за» в пользу спортзала

Лика
Отличная фигура, отменное здоровье и здоровый образ….Все это звучит очень заманчиво. На самом деле этого всего можно  добиться. Для этого достаточно будет заняться спортом. Нет-нет,...
Разное интересное

Как заниматься фитнесом дома

Лика
Каждая из женщин с легкостью может придумать отговорку от занятий спортом. При этом быть уверенной в том, что следовало бы подкачать мышцы. Да, действительно, какой...
Разное интересноеПравда-ТВ

Как и когда появились тренажеры?

Лика
Не смотря на то, что современные тренажеры появились лишь в 20 веке, история их возникновения берет начало из древних времен. Еще древние люди, как выяснилось,...
Медицина и здоровье

Бокал вина равносилен спортивной тренировке — ученые

Роман
Специалисты доказали, что польза от одного бокала красного вина сопоставима с эффектом, полученным организмом после тренировки в спортзале, передает Metro. Как отмечают ученые, в красном...