тренировка | Правда-ТВ

9 вещей, которые происходят с вашим телом, если вы тренируетесь и не пьете воду

ЛикаАпр 20, 20180

Многих из нас приучили к тому, что нельзя пить воду во время тренировки и сразу же после нее. Однако ученые и профессиональные спортсмены считают наоборот: не нужно лишать организм необходимой влаги. Мы расскажем

Какое место занимает спортивная одежда в нашей жизни

ЛикаСен 6, 201706.09.20170

Наверное, вы согласитесь, что для человека самым дорогим является его здоровье, укрепить которое позволяют занятия спортом, которые оказывают позитивное влияние на его длительное сохранение. Абсолютно

Тренировка с Виталием Кличко продана с молотка почти за 6 тысяч долларов

LanaИюл 25, 20170

Сегодня, 25 июля, на сайте государственных публичных закупок ProZorro сообщается, что в ходе благотворительных торгов за 150 тысяч гривен (свыше 5,7 тысячи долларов) была продана

15 проверенных способов улучшить работу мозга

ЛикаНоя 16, 20160

Мозг человека ежедневно выполняет тысячи операций. Как помочь ему работать лучше? Мы собрали 15 способов, которые «перезарядят» мозг на 100 % и значительно повысят его КПД. Источник

Как правильно нарастить мышцы

ЛикаНоя 2, 201602.11.20160

С каждым годом увеличивается число приверженцев спортивного образа жизни. Мы начинаем серьезно относиться к своему здоровью, телу и мечтаем, чтобы оно было красивым. Именно для

5 «за» в пользу спортзала

ЛикаОкт 31, 201631.10.20160

Отличная фигура, отменное здоровье и здоровый образ….Все это звучит очень заманчиво. На самом деле этого всего можно добиться. Для этого достаточно будет заняться спортом. Нет-нет,

Как заниматься фитнесом дома

ЛикаАвг 28, 201628.08.20160

Каждая из женщин с легкостью может придумать отговорку от занятий спортом. При этом быть уверенной в том, что следовало бы подкачать мышцы. Да, действительно, какой

Станут ли ВСУ экспедиционным корпусом НАТО?

НиколайИюл 13, 20160

Когда читаешь новость о том, что в ночь на 12 июля (день Петра и Павла) артиллеристы ВСУ обстреляли Горловку из 122-мм орудий, а 206 мин

Как и когда появились тренажеры?

ЛикаФев 1, 201601.02.20160

Не смотря на то, что современные тренажеры появились лишь в 20 веке, история их возникновения берет начало из древних времен. Еще древние люди, как выяснилось,

Бокал вина равносилен спортивной тренировке — ученые

РоманДек 23, 201523.12.20155

Специалисты доказали, что польза от одного бокала красного вина сопоставима с эффектом, полученным организмом после тренировки в спортзале, передает Metro. Как отмечают ученые, в красном