Тэг : стресс

Медицина и здоровье

«Просто и эффективно»: Врач назвал легкий способ избавиться от стресса

Пробежки по парку в зимнее время помогают эффективно бороться со стрессом, рассказал агентству «Москва» заведующий организационно-методическим отделом по спортивной медицине столичного департамента здравоохранения Игорь Иусов.
Медицина и здоровье

Врачи назвали опасные для жизни последствия офисной работы

Постоянный стресс, высокие требования, низкая социальная поддержка и отсутствие достойного вознаграждения часто провоцируют появление синдрома нервно-эмоционального перенапряжения и невротизма. Офисная работа негативно воздействует на организм,
Общество

Школьники из РФ больше других испытывают стресс

Илья К.
Российские школьники больше всех в мире испытывают стресс из-за успеваемости. В глобальном исследовании «Уверенность в процессе обучения» аналитической компании Harris Insights & Analytics в сотрудничестве
Медицина и здоровье

Проверенные способы борьбы с бессонницей в летнее время года, как устранить причины

Как заснуть в жару в шумном городе Медиками доказано, что бессонница у человека проявляется: из-за техногенных шумов, когда гул транспортных средств в городах не стихает
Образование

«Преступников бы так охраняли»: Родители узнали о смерти школьницы на ЕГЭ и взбунтовались

Трагедия в чебоксарской школе вызвала мощный общественный резонанс. Родители со всей России высказывают свое возмущение непрестанным ужесточением процедуры сдачи ЕГЭ и призывают ослабить давление на
Медицина и здоровье

Небольшие дозы алкоголя очищают мозг от метаболического «мусора»

Добромир
«Алкоголь в малых дозах полезен в любых количествах» — эту шутку любят вспоминать врачи, объясняя, почему они предпочитают не говорить пациентам о возможной пользе умеренной
Медицина и здоровье

Ученые назвали положительное свойство стресса

Ученые из Лондонского университетского колледжа выяснили, что в стрессовой ситуации человек лучше усваивает негативную информацию и сведения, которыми пренебрегает в обычной жизни. Согласно статье исследователей,
Медицина и здоровье

Ученые обнаружили сильнейшее природное успокоительное

Добромир
Ученые из Университета Массачусетс-Лоуэлл выяснили, что регулярное употребление ненасыщенных жирных кислот омега-3 позволяет значительно снизить уровень стресса. Об этом говорится в исследовании, опубликованном на сайте
Медицина и здоровье

Ученые нашли пользу от стресса для детей

По мнению специалистов из Университета Радбуда, пережитый в детстве стресс ускоряет развитие мозга. Стресс в детском возрасте, вызванный болезнью или разводом родителей, стимулирует развитие префронтальной
Разное интересное

8 методов избавления от стресса, которыми пользуются сами психологи

Лика
Психологи — это специалисты, которые помогают нам решить проблемы, преодолеть страхи и разобраться в себе, чтобы мы чувствовали себя спокойно. Однако они тоже люди и, как и все мы, подвержены стрессу, с которым