Ученые выяснили, чем недосып опасен для окружающих
Нехватка сна влияет на то, как мы смотрим на мир. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. Результаты их исследования опубликованы в...
Тэг : сон
Человек не спал 40 лет
Идеальный кандидат для рекламы кофе. 40 лет не спал. Слышали когда-нибудь про Пауля Керна? Этот венгерский солдат был совершенно обычным человеком, ничем не выделяющимся среди...
Отсутствие сновидений — серьёзный повод беспокоиться
Эксперты из Австралии выяснили, к каким последствиям ведет неспособность видеть сны. Оказывается сокращение фазы быстрого сна (именно в это время приходят сны) имеет прямую связь...
11 загадочных вещей, которые происходят с нами во сне
Ночью хочется спокойно спать и восстанавливать силы. Тем не менее сложно найти человека, который бы ни разу не сталкивался со странными и неприятными ощущениями, сопровождающими отход ко сну. Мы решили рассказать о нарушениях сна и других...
Как выспаться за 2 часа: режим Сальвадора Дали
Любой из нас с радостью согласился бы увеличить сутки на пару часов, чтобы успеть сделать не только все дела, но и выспаться. Мы знаем про 6 секретных техник сна, которые освободят до 22 часов в сутки. Если...
Сонник как незаменимый помощник в толковании снов
Сновидения, пожалуй, являются наиболее загадочным явлением из нашего подсознания, которое человек всегда стремился понять и разгадать. Толкованием снов занимаются как ученые, так и шарлатаны, как...
Как спали наши предки
В это трудно поверить, но ученые и многие историки склоняются к мнению, что современный человек спит совсем не так, как его древние предки. Изначально природой...
Ученые выяснили, чем планшеты и смартфоны вредны для маленьких детей
Ученые выяснили, что регулярное использование маленькими детьми смартфонов и планшетов сокращает время сна. Статья исследователей опубликована в журнале Scientific Reports. Группа ученых под руководством Тима...
Я отказался от кофе, и вот что произошло
Кофе был моей страстью и, в тоже время, бедой. Я превозносил бодрящий напиток, любил связанную с ним рутину, но игнорировал очевидный факт — ежедневное потребление...
Вот почему нам снятся страшные сны
Стоит ли говорить, что кошмары вызывают крайне неприятные эмоции. Но, оказывается, страшные сны не что иное как наши собственные внутренние страхи, а они могут быть как вполне объективными,...