Сколько нужно отжиматься, чтобы быть здоровым, как правильно это делать?
Занимаетесь ли вы спортом? А сколько раз вы отжимаетесь? Выполняйте упражнение в течение минуты — столько раз, сколько сможете. А теперь сверьте свой результат с
Читать далее