польза

Как делают сухое молоко и в чем его польза

Сухое молоко представляет собой растворимый порошок, который получают в результате высушивания обычного коровьего пастеризованного молока. Сухое молоко пользуется спросом, так как имеет более продолжительный срок
Читать далее

8 популярных сочетаний продуктов, которые на самом деле вредны

Все мы стремимся выбирать не только вкусные, но и полезные продукты питания. Ведь от этого зависит наше самочувствие. Но пользу некоторых блюд можно свести к минимуму, если неправильно комбинировать ингредиенты. Мы расскажем про
Читать далее

20 продуктов, которые принесут максимум пользы, если есть их вместе

Эти продукты хороши и сами по себе, но если есть их в паре, они помогают нам усваивать содержащиеся в них полезные вещества еще эффективнее. Следуя советам диетологов, мы перечисляем сочетания продуктов, которые, кажется,
Читать далее

10 продуктов, которые ни за что не станет есть эксперт по пищевой безопасности

Мы изучили несколько исследований на тему безопасности продуктов питания, и некоторые выводы нас удивили. Оказывается, столько «здоровой» пищи несет в себе угрозу, а мы и не знали. Конечно, в идеале надо последовать примеру экспертов
Читать далее