Тэг : питание

Медицина и здоровье

Что нельзя есть на ужин: пять главных ошибок, которых стоит избегать

Перед составлением вечернего меню стоит помнить, что ночью, пока вы спите, внутренние органы работают не в полную силу. Поэтому не стоит их излишне загружать переработкой...
Медицина и здоровье

Диетолог рассказала, какие продукты категорически нельзя есть натощак

Популярный напиток воздействует на слизистую желудка и может спровоцировать обострение гастрита. Употребление на голодный желудок некоторых сортов груш может вызвать расстройство кишечника. Об этом телеканалу...
Медицина и здоровье

Назван главный вред полного отказа от мяса

Полный отказ от мяса чреват дефицитом в организме белка коллаген, что вызывает ускорение старения кожи. Об этом рассказала врач-диетолог и терапевт Анна Белоусова. Диетолог объяснила,...
Медицина и здоровье

Врач назвал идеальный рецепт для худеющих

Залогом успешного похудения ученый назвал комбинацию физической активности и умеренности в еде. В ежедневном рационе человека не существует продуктов, которые чудесным образом сделают фигуру стройной,...
Медицина и здоровье

Врач рассказала, как есть и не толстеть

Чтобы не набирать лишние килограммы, нужно стараться принимать пищу в тишине и самому быть в расслабленном состоянии. Такой совет дала врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная...
Праздники

Продукты, которые можно употреблять в пищу на 4 неделе Великого поста и другие его правила

Вопрос о том, что можно кушать на 4 неделе Великого поста, довольно часто возникает среди христианских верующих в 2021 году. Дело в том, что, по...
Медицина и здоровье

Как правильно питаться до и после тренировки, чтобы сделать занятия более эффективными

Правильное питание и занятия спортом – секрет здорового тела и подтянутой фигуры. Однако не все так просто: чтобы сделать ваши тренировки более эффективными, важно подобрать...
Общество

Великий пост 2021: правила и запреты, когда можно икру, мифы о еде, водке и сексе

Прощеное воскресенье, 14 марта, — последний день перед Великим постом. Правда-ТВ подробно рассказывал об истории и традициях этого периода, когда верующие добровольно отказываются от мясных...
Медицина и здоровье

102-килограммовый мужчина похудел на 29 килограммов и раскрыл секрет успеха

Весивший 102 килограмма житель индийского города Хайдарабад, штат Телангана, похудел на 29 килограммов за четыре месяца и раскрыл секрет успеха. Об этом сообщает издание Times...
Общество

Диетолог назвала самый вредный продукт для мужчин на праздничном столе

На праздничном столе в честь 23 Февраля лучше избегать майонезных салатов, заявила 21 февраля врач-гастроэнтеролог, диетолог, кулинарный блогер Нурия Дианова. По ее словам, мужчины сейчас...