ПРИЧИНА 1. У человека есть 639 скелетных мышц. Утренняя зарядка должна их все «умыть» кровью. Как говорили древние врачи Востока: «У сердца -царственной мышцы —
Анемия – это группа гематологических заболеваний, которые вызывает нехватка эритроцитов и гемоглобина в крови. Данное заболевание может стать причиной других патологий и может иметь хронический
У каждого из нас есть определенный набор ритуалов, которые мы считаем необходимыми для поддержания своего здоровья и хорошей формы. И если некоторые из них действительно необходимы, например мытье фруктов перед едой
Все мы понимаем, что лучше отказаться от кофе, газировки и алкоголя в пользу воды, но мало кому известно, какую именно пользу она несет нашему телу и есть ли на самом деле смысл в увеличении
Наверняка каждый человек полностью и целиком отождествляет себя со своим телом. Правда, у него на самом деле немного другие взгляды на этот счет. Удивительно, но
Эти продукты хороши и сами по себе, но если есть их в паре, они помогают нам усваивать содержащиеся в них полезные вещества еще эффективнее. Следуя советам диетологов, мы перечисляем сочетания продуктов, которые,
С каждым годом увеличивается число приверженцев спортивного образа жизни. Мы начинаем серьезно относиться к своему здоровью, телу и мечтаем, чтобы оно было красивым. Именно для
Зачастую случается, что все диеты провоцируют только одно – человек избавляется от необходимых килограммов, питаясь четко по графику безвкусной едой, приготовленной по рецептам, представленным на
Люди смогли достигнуть многих высот, познать множество истин и сделать огромное число открытий. И теперь весьма сложно угадать, что нового можно обнаружить на нашей планете.