Тэг : диета

Медицина и здоровье

Что нельзя есть на ужин: пять главных ошибок, которых стоит избегать

Перед составлением вечернего меню стоит помнить, что ночью, пока вы спите, внутренние органы работают не в полную силу. Поэтому не стоит их излишне загружать переработкой...
Медицина и здоровье

Советы о том, как похудеть на 5 килограммов за одну неделю

Так как лето уже не за горами, многие представительницы прекрасного пола ищут идеальный способ, как сбросить хотя бы пять килограммов всего за одну неделю. На...
Медицина и здоровье

Врач назвал идеальный рецепт для худеющих

Залогом успешного похудения ученый назвал комбинацию физической активности и умеренности в еде. В ежедневном рационе человека не существует продуктов, которые чудесным образом сделают фигуру стройной,...
Медицина и здоровье

Врач рассказала, как есть и не толстеть

Чтобы не набирать лишние килограммы, нужно стараться принимать пищу в тишине и самому быть в расслабленном состоянии. Такой совет дала врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная...
Медицина и здоровье

Врач назвал возраст, до которого надо постараться похудеть

Эксперт напомнил, что диеты имеют возрастной предел. Профессор кафедры поликлинической терапии МГМСУ, врач-геронтолог Юрий Конев назвал возраст, до которого надо постараться похудеть. Эксперт напомнил, что...
Общество

Великий пост 2021: правила и запреты, когда можно икру, мифы о еде, водке и сексе

Прощеное воскресенье, 14 марта, — последний день перед Великим постом. Правда-ТВ подробно рассказывал об истории и традициях этого периода, когда верующие добровольно отказываются от мясных...
Медицина и здоровье

Диетолог объяснила, кому нельзя есть супы-пюре

Пища, приготовленная при помощи пюрерирования, обладает большим гликемическим индексом и запрещена для диабетиков, указала эксперт. Людям, которые страдают от диабета, следует ограничить в рационе супы-пюре....
Медицина и здоровье

102-килограммовый мужчина похудел на 29 килограммов и раскрыл секрет успеха

Весивший 102 килограмма житель индийского города Хайдарабад, штат Телангана, похудел на 29 килограммов за четыре месяца и раскрыл секрет успеха. Об этом сообщает издание Times...
Медицина и здоровье

Ученые выяснили: употребление вина и сыра снижает риск слабоумия

Пора защитить свои познавательные способности, поэтому неплохо было бы выпить бокал вина с кусочком сыра. Жирный сыр и алкогольные вина на первый взгляд могут показаться...
Медицина и здоровье

Диетолог назвал особенно полезный продукт для восстановления после COVID-19

Диетолог Андрей Князьков назвал особенно полезный продукт для восстановления после COVID-19. Он дал советы в эфире телеканала «Санкт-Петербург». Переболевшим коронавирусом людям он посоветовал включить в рацион перец, особенно болгарский. Диетолог отметил,...