Можно ли и как похудеть без диеты? Возможно ли похудение без спортзала и фитнеса? Как сбросить вес естественным путем без ограничений? Вот 10 способов, которые
Употребление около пяти порций фруктов и овощей в день широко пропагандируется как ключевая часть здорового питания. Это связано с тем, что потребление фруктов и овощей
По словам специалиста, избыточный вес человека связан с нарушениями обмена веществ и после похудения человек может столкнуться с рядом серьезных проблем. Врач-диетолог Инна Кононенко выразила
Музыкальный продюсер Максим Фадеев рассказал, как ему удалось похудеть на более чем на сто килограммов. По словам шоумена, ему помогла обычная вода. В видеообращении, опубликованном
На аппетит окажет значительное влияние переход от фастфуда к здоровой пище. В этом случае тяга к еде уменьшится за счет восстановления вкусовых рецепторов, рассказал доктор
В настоящее время высказываются разные мнения по поводу пользы кисломолочных продуктов. Одни эксперты утверждают, что кефир весьма полезен для организма человека, другие, высказываются, что не все
В связи с пандемией коронавируса россиян убедительно просят соблюдать самоизоляцию. Некоторым и вовсе запретили выходить из дома (в основном тем, кто контактировал с заболевшими). На
Диетологи назвали ряд продуктов, которые все читают полезными, но это не так. Придерживаться здорового питания не так просто, как кажется на первый взгляд. Очень часто