В наши дни стремительного развития новых технологий человечество развивается также быстро, что обозначает, что каждый из нас, может на порядок больше успевать. Давайте попробуем разобраться,
В современном мире столько всего хочется узнать и попробовать, но как этого добиться, если времени так катастрофически ни на что не хватает? Мы нашли для вас 7 советов, которые помогут вам эффективно
Обычно все начинается так: есть задача, которую нужно выполнить. Времени предостаточно, а задание кажется простым. Можно позволить себе немного расслабиться. Но беззаботные дни проходят, и внезапно вы оказываетесь перед
Большинство из нас привыкает к определенному укладу своей жизни очень быстро. Ежедневная рутина затягивает одних людей в паутину, из которой так тяжело выбраться. Другие предпочитают
Но найти время для себя необходимо каждому из нас, уверена психотерапевт Эбби Сейшез. Она предлагает упражнение, которое поможет освободиться от ненужного и заняться тем, что