Тэг : правильное питание

Кулинария

Правильное питание: Кулинар озвучил лучший заменитель майонеза в салате оливье

Высококалорийную заправку можно заменить таким же простым продуктом. Кулинар рассказал, чем в обычном рецепте оливье заменить майонез, который, как всем известно, портит фигуру. Для тех,
Медицина и здоровье

Названа вкусная еда, которую особенно полезно есть перед сном

Тем, кто хочет похудеть, зарубежные диетологи посоветовали устраивать перекус поздно вечером. Это пойдет на пользу и людям с диабетом — так, умеренное употребление продуктов с высоким содержанием
Медицина и здоровье

Пять простых способов оздоровить кишечник

О способах оздоровления кишечника рассказала врачи и ученые. Так, диетолог Мэтт Перкинс считает, что употребление большого количества клетчатки является залогом здорового кишечника. Он советует употреблять
Разное интересное

12 мифов о питании кошек и собак

Вопрос «Как кормить домашних животных?» не только вызывает споры, но и порождает большое количество выдумок. У каждого питомца есть свои особенности, поэтому обычно не рекомендуют
Разное интересное

Что нужно знать о правильном питании

Лика
Главной причиной появления лишнего веса является неправильное питание. Кроме этого, так сложилось, что лишние килограммы вслед за собой провоцируют появление разных заболеваний. Так, холециститы, гастриты,
Разное интересное

17 законов правильного питания, которые оказались ложью

Лика
В правильном питании мифов не меньше, чем в Древней Греции. Нас призывают пить только диетические газировки и фруктовые соки, хрустеть сельдереем и навсегда забыть про колбаски. Но что на самом деле вредно,
Разное интересное

8 мифов о «суперфудах», которые доказывают, что они не круче привычных продуктов

Лика
Так называемые «суперфуды» (продукты с очень высокой концентрацией полезных веществ, больше нигде не встречающихся в природе) существуют на планете более тысячи лет, но только сейчас, на волне увлечения правильным питанием и здоровым
Медицина и здоровье

7 здоровых привычек, которые больше не работают

У каждого из нас есть привычки, которые мы считаем здоровыми. Просто потому, что когда-то где-то или когда-то от кого-то мы слышали, что это может обеспечить
Медицина и здоровье

Определены четыре главных фактора высокой продолжительности жизни

Ученые из Швеции назвали четыре основных фактора, способствующие увеличению продолжительности жизни, пишет Journal of Internal Medicine. Выводы были сделаны на основе исследования с участием более
Медицина и здоровье

Я отказался от кофе, и вот что произошло

Кофе был моей страстью и, в тоже время, бедой. Я превозносил бодрящий напиток, любил связанную с ним рутину, но игнорировал очевидный факт — ежедневное потребление