Вы решили заняться бегом на беговой дорожке? Определились с целями и задачами? В таком случае, единственное, что осталось сделать — это подобрать подходящую модель тренажера....
Если вы хотите похудеть, у вас нет другого выбора, кроме как использовать самое тяжелое спортивное оружие. На помощь приходят три самые аэробные дисциплины: плавание, бег...
Ученые пытаются многие годы разгадать секрет этих африканских бегунов и понять, почему же они такие выносливые и как Кения стала ассоциироваться с бегом. На самом...
Вы новичок и хотите бегать, но не знаете, с чего начать? В этой статье поэтапно рассмотрим, как подготовиться и начать правильно бегать. Обувь. По началу...
Бег является простым и доступным способом привести в норму физическую форму, но у него есть множество противопоказаний. Поэтому эксперты рекомендуют заменить бег интенсивной ходьбой, помогающей...
Пробежка уже давно завоевала сердца жителей разных городов. Любить бег недостаточно, нужно грамотно готовиться к любым дистанциям. Для достижения наиболее необходимого результата нужно подумать о...
He went full Superman! @aggietrk's Infinite Tucker goes ALL OUT for the gold. #SCtop10 pic.twitter.com/gEr05kdPd9 — SEC Network (@SECNetwork) May 12, 2019 Таккер лидировал по...
Без регулярных нагрузок, особенно с возрастом, сохранять подтянутую фигуру не получится. Да, если истово «сидеть на диете», вам, возможно, удастся не толстеть (хотя, положа руку...
Голливудский актер Том Хэнкс поддержит 68-летнего инвалида по зрению из Якутии Петра Наумова, который собрался совершить кругосветный марафон. Об этом ТАСС сообщил кинопродюсер Russian Film...