Фитнес и техника, почему важно учиться правильным упражнениям с самого начала
Оглавление:Фитнес — это не только силаПочему техника важнее весаЧастые ошибки новичков в тренировкахКак научиться правильной техникеРоль тренера и современных технологийПольза грамотного подхода в долгосрочной перспективе
Читать далее