Многие родители сталкиваются с трудностями в воспитании и развитии ребенка. Иногда капризы, непослушание, замкнутость или агрессия — это нормальные возрастные особенности. Но в некоторых случаях за проблемами в поведении скрываются нарушения психологического здоровья, с которыми не справиться самостоятельно. Тогда на помощь приходят детские психотерапевты.
Оглавление:
Кто такие детские психотерапевты и чем они занимаются
Детский психотерапевт — это специалист с высшим психологическим или медицинским образованием, прошедший дополнительную подготовку по работе с душевными и эмоциональными проблемами детей.
Основные направления деятельности детского психотерапевта:
- диагностика и выявление причин эмоциональных нарушений;
- подбор эффективных методов психологической коррекции;
- проведение индивидуальных и семейных психотерапевтических сеансов;
- обучение ребенка и родителей навыкам саморегуляции;
- помощь в налаживании контакта в семье.
Сеансы с детским психотерапевтом проходят в доверительной обстановке. Специалист использует различные методы: игры, рисование, сказкотерапию и др. Результаты терапии остаются конфиденциальными.
Когда стоит обращаться к детскому психотерапевту
Некоторые ситуации требуют консультации психотерапевта для своевременной помощи ребенку:
- длительное подавленное настроение, повышенная тревожность;
- резкие перепады эмоционального состояния;
- повышенная агрессия, гневливость;
- затянувшиеся страхи;
- навязчивые действия;
- отказ от общения, замкнутость.
Также причиной могут стать ситуационные факторы: развод в семье, переезд, смена школы, буллинг и др.
В интернете существуют специальные сайты где можно подобрать психотерапевта. Профилактические консультации помогут выявить и предотвратить возможные отклонения на ранних стадиях.
Подготовка и прохождение терапии у детского психотерапевта
При выборе специалиста обращайте внимание на опыт работы, отзывы, используемые методики. Первичная консультация поможет понять подходит ли вам именно этот психотерапевт.
Сеансы проводятся 1-2 раза в неделю. Их продолжительность для детей составляет 30-50 минут. Курс длится от 3 до 18 месяцев в зависимости от проблемы. Улучшения можно ожидать уже после 5-8 встреч.
Важно посещать все сеансы и выполнять рекомендации специалиста. Это повышает эффективность терапии.
Результаты и эффект от детской психотерапии
Регулярные встречи с психотерапевтом помогают:
- нормализовать эмоциональное состояние ребенка;
- научить ребенка выражать чувства приемлемым способом;
- развить навыки общения со сверстниками и взрослыми;
- повысить самооценку и уверенность в себе;
- сформировать механизмы совладания со стрессом;
- улучшить понимание и доверие в отношениях с родителями.
В результате психотерапии ребенок обретает душевное равновесие, становится счастливее. А благодаря профилактике удается избежать более серьезных психологических расстройств в будущем.
Заключение
Детский психотерапевт помогает, когда собственных ресурсов родителей недостаточно. Своевременное обращение к специалисту при первых тревожных симптомах способно предотвратить развитие комплексных проблем и вернуть радость детства. А регулярные встречи научат ребенка ценным навыкам на всю жизнь.