Гепатологи из фонда The American Liver Foundation перечислили самые опасные для печени продукты. В список попали… консервированные фрукты.
Один из самых «неприятных» для печени продуктов — сладкая газировка. В составе нет ничего полезного — только искусственные химические вещества, ароматизаторы и добавки.
Негативно влияет на функцию печени солёное, поэтому рекомендуется отказаться от чипсов, сухариков, разного рода снеков, крекеров, колбас. Тут количество соли зашкаливает.
Кроме того, в список самых вредных для печени продуктов и напитков попали консервированные фрукты (из-за микса фруктозы и сахарного сиропа), жареная еда и, конечно, алкоголь. При этом смешивание газировки со спиртным ударяет по печени вдвое сильнее, предупредили гепатологи.