Мощная активация жизненных сил организма происходит, когда человек принимает холодный душ. Ученые провели эксперимент, в котором приняли участие около 60 добровольцев.
Результаты исследований показали, что Порфирий Иванов, известный своими «причудами» в последние годы советской власти, который ходил в мороз босиком и каждый день с утра обливался ледяной водой из ведра, оказался-таки прав.
Одна группа участников эксперимента в течение двух недель принимала холодный душ, другая — теплый.
В конце срока проведения научного опыта проверили состояние добровольцев. У тех, кто принимал теплые водные процедуры, не выявлено каких-либо существенных изменений. У людей, которые по две минуты ежедневно стояли под холодным душем, произошел перезапуск иммунной системы.
У них активизировались Т-лимфоциты и NK-клетки, выявлены признаки восстановления мышц и улучшилось кровообращение. Общее состояние добровольцев из подопытной группы отличалось тем, что они стали физически крепче, энергичнее и уравновешеннее.
Холодная вода, как выяснилось, смывает тревоги и печали, и заставляет организм вырабатывать энергию для обеспечения жизненных сил человека.
Хотите быть здоровыми?
Закаляйтесь!