Общество

Нарколог назвал лучший способ избежать похмелья

Нарколог Алексей Казанцев заявил, что стакан алкоголя нужно чередовать с несколькими глотками воды или минералки, чтобы избежать похмелья. В этом случае утром не будет похмелья, утверждает медик.

Кроме того, Казанцев рекомендует соблюдать дозы алкоголя, рекомендованные ВОЗ. В частности, мужчине можно употребить 4 дозы алкоголя за вечер, а женщине – 3 дозы. При этом между ними должны быть хотя бы какие-то паузы.

Самой же главной ошибкой нарколог считает запивать алкоголь сладкой газированной водой. Такая запивка ускоряет всасывание алкоголя в организм, что приводит к быстрому опьянению.

Источник

По теме:

Комментарий

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой введенных вами данных на этом веб-сайте.