Во второй половине июня 2020 года россиян ожидает несколько сильных вспышек на Солнце. Последние могут негативно сказаться на физическом и психологическом самочувствии человека. Расписание магнитных бурь поможет подготовиться к ним, чтобы легко пережить этот период.
Расписание сильных магнитных бурь на июнь 2020 года
Магнитные бури – настоящее испытание для метеочувствительных людей и тех, кто страдает хроническими заболеваниями. Даже незначительные колебания геомагнитной активности может стать причиной плохого самочувствия.
По данным экспертов, в целом вторая половина июня текущего года будет спокойной с точки зрения активности главного Светила. Солнечные вспышки средней интенсивности ожидаются на 20, 29 и 30 июня. Повышение солнечной активности в указанные даты пройдут не ощутимо для здоровых людей.
Тем, кто обладает особой чувствительностью к магнитным бурям, специалисты рекомендуют подготовиться заранее. В первую очередь, запастись всеми необходимыми лекарствами или начать принимать их за несколько дней. Данный пункт касается тех, у кого есть в анамнезе хронические патологии. Кроме этого, стоит наперед организовать дни магнитных бурь таким образом, чтобы было достаточно времени на отдых.
На указанные даты не следует планировать дела, которые требует высокой физической или психологической активности. Стоит сделать выбор в сторону проведения времени на свежем воздухе. Также необходимо помнить, что самочувствие может начать ухудшаться за день до начала солнечных вспышек.
Солнечная вспышка приводит к усилению солнечного ветра, из-за чего выделяется много энергии. Последняя приводит в измененное состояние магнитное поле Земли, что в свою очередь влияет на самочувствие человека.
Не менее опасны солнечные вспышки и для людей с психическими отклонениями. У таковых обостряется симптоматика характерная для конкретного психического заболевания, развивается тревога и депрессия.
Первыми, кто попадают «под раздачу» солнечной активности являются гипертоники. Поэтому неудивительно, что в дни магнитных бурь скорая помощь чаще ездит на вызовы по поводу гипертонического кризиса. Вместе с тем, геомагнитные изменения становятся причиной развития инфарктов и инсультов.
Относительно здоровые люди отмечают в такие периоды сильную головную боль, тошноту, слабость, сонливость. Некоторые сообщают о проблемах со сном.
Те, кто имел или имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом, жалуются на ноющие боли в костях, суставах и мышцах.