Геомагнитная ситуация в феврале, как и месяцем ранее, ожидается неспокойная, однако астрофизики не предсказывают мощных колебаний. Безусловно, метеозависимым людям следует обязательно быть готовыми встретить во всеоружии неблагоприятные дни, но в группу риска попадают и другие категории граждан.
Месячные прогнозы по геомагнитным бурям достаточно точны, но, как и в случае с предсказанием погоды, ученые не дают 100-процентной гарантии, поэтому календарь таких явлений может с течением времени корректироваться.
Тем или иным образом магнитные бури ощущают все люди, но это влияние может быть как слабым, практически не замеченным, так и проявляться мигренями, общим недомоганием, болями в области сердца или суставах. Может просто ухудшиться самочувствие, часто в такие дни появляется раздражительность и другие разлады нервной системы.
Оглавление:
Календарь магнитных бурь на февраль 2020 года
Количество геоактивных дней в феврале превышает среднестатистические месячные значения. Магнитные бури – следствие солнечных вспышек, когда заряженные ионы покидают светило. Если такой поток направлен на Землю, при проникновении этих частичек в атмосферу происходит возбуждение магнитного поля планеты, которое меняется и по направлению, и по амплитуде. По интенсивности магнитные бури классифицируют как спокойные (слабые), средние и мощные.
Календарь магнитных бурь в феврале:
- 3, 4, 5 февраля – спокойные МБ;
- 10, 11 февраля – мощные магнитные бури;
- 23, 24 февраля – спокойные;
- 28, 29 февраля – спокойные.
При слабых флуктуациях магнитного поля бури ощущают только метеозависимые люди в форме общего недомогания. Остальные их, как правило, не замечают. Мощные МБ, как уже отмечалось выше, в той или иной степени ощущают все.
Какие проявления бывают при магнитных бурях
Чаще всего страдают люди, имеющие слабую иммунную систему. Таковыми считаются:
- гипертоники;
- дети;
- беременные;
- пожилые;
- с нестабильной психикой;
- люди с системными хроническими болезнями и патологиями.
При мощных бурях могут страдать и здоровые люди. Проявления могут быть разные, от ухудшения эмоционального состояния до усталости, общего недомогания, мигреней.
Основные симптомы, которые ощущаются при влиянии магнитных бурь:
- слабость всего организма;
- сниженная трудоспособность;
- апатичное состояние;
- сонливость;
- головокружение;
- головная боль;
- тахикардия;
- повышенное/пониженное давление;
- боль в суставах;
- беспокойство;
- бессонница;
- обострение хронических заболеваний;
- психические расстройства;
- необъяснимый страх;
- сильное сердцебиение.
Многие симптомы появляются, потому как в период магнитных бурь в воздухе снижается количество кислорода, преимущественно у метеозависимых людей начинается гипоксия – кислородное голодание. Люди, у которых нестабильная психика, могут проявлять агрессию, раздражение, беспокойство, их поведение часто становится неадекватным.
Что делать, чтобы избежать негативного воздействия магнитных бурь
Пережить негативную геомагнитную обстановку помогают рекомендации специалистов. Так, в дни, в которые возникают магнитные бури, необходимо:
- корректировать рацион питания;
- не допускать переедания;
- жирные и острые блюда заменить овощами и фруктами;
- не употреблять спиртные напитки;
- пить больше фильтрованной воды;
- полноценно отдыхать после рабочего дня, учебы;
- избегать стрессовых ситуаций;
- больше спать, следовательно, раньше ложиться;
- не конфликтовать с окружающими;
- начинать день с утренней зарядки;
- после зарядки принимать контрастный душ;
- чаще проветривать помещения, в которых проводите много времени;
- больше гулять пешком;
- иметь при себе лекарственные препараты.
При магнитных бурях не рекомендуется совершать дальние поездки, путешествовать. Наиболее важные дела следует отложить на другой день: прием важных решений, подписание договоров, деловые встречи, конференции.
Что такое магнитная буря и как от нее защититься:
https://www.youtube.com/watch?v=2HiCvaqQbcA