Медицина и здоровье

Когда в феврале 2020 года следует опасаться магнитных бурь

Геомагнитная ситуация в феврале, как и месяцем ранее, ожидается неспокойная, однако астрофизики не предсказывают мощных колебаний. Безусловно, метеозависимым людям следует обязательно быть готовыми встретить во всеоружии неблагоприятные дни, но в группу риска попадают и другие категории граждан.

Месячные прогнозы по геомагнитным бурям достаточно точны, но, как и в случае с предсказанием погоды, ученые не дают 100-процентной гарантии, поэтому календарь таких явлений может с течением времени корректироваться.

Тем или иным образом магнитные бури ощущают все люди, но это влияние может быть как слабым, практически не замеченным, так и проявляться мигренями, общим недомоганием, болями в области сердца или суставах. Может просто ухудшиться самочувствие, часто в такие дни появляется раздражительность и другие разлады нервной системы.

 

Календарь магнитных бурь на февраль 2020 года

Количество геоактивных дней в феврале превышает среднестатистические месячные значения. Магнитные бури – следствие солнечных вспышек, когда заряженные ионы покидают светило. Если такой поток направлен на Землю, при проникновении этих частичек в атмосферу происходит возбуждение магнитного поля планеты, которое меняется и по направлению, и по амплитуде. По интенсивности магнитные бури классифицируют как спокойные (слабые), средние и мощные.

Календарь магнитных бурь в феврале:

  • 3, 4, 5 февраля – спокойные МБ;
  • 10, 11 февраля – мощные магнитные бури;
  • 23, 24 февраля – спокойные;
  • 28, 29 февраля – спокойные.

При слабых флуктуациях магнитного поля бури ощущают только метеозависимые люди в форме общего недомогания. Остальные их, как правило, не замечают. Мощные МБ, как уже отмечалось выше, в той или иной степени ощущают все.

Какие проявления бывают при магнитных бурях

Чаще всего страдают люди, имеющие слабую иммунную систему. Таковыми считаются:

  • гипертоники;
  • дети;
  • беременные;
  • пожилые;
  • с нестабильной психикой;
  • люди с системными хроническими болезнями и патологиями.

При мощных бурях могут страдать и здоровые люди. Проявления могут быть разные, от ухудшения эмоционального состояния до усталости, общего недомогания, мигреней.

Основные симптомы, которые ощущаются при влиянии магнитных бурь:

  • слабость всего организма;
  • сниженная трудоспособность;
  • апатичное состояние;
  • сонливость;
  • головокружение;
  • головная боль;
  • тахикардия;
  • повышенное/пониженное давление;
  • боль в суставах;
  • беспокойство;
  • бессонница;
  • обострение хронических заболеваний;
  • психические расстройства;
  • необъяснимый страх;
  • сильное сердцебиение.

Многие симптомы появляются, потому как в период магнитных бурь в воздухе снижается количество кислорода, преимущественно у метеозависимых людей начинается гипоксия – кислородное голодание. Люди, у которых нестабильная психика, могут проявлять агрессию, раздражение, беспокойство, их поведение часто становится неадекватным.

Что делать, чтобы избежать негативного воздействия магнитных бурь

Пережить негативную геомагнитную обстановку помогают рекомендации специалистов. Так, в дни, в которые возникают магнитные бури, необходимо:

  • корректировать рацион питания;
  • не допускать переедания;
  • жирные и острые блюда заменить овощами и фруктами;
  • не употреблять спиртные напитки;
  • пить больше фильтрованной воды;
  • полноценно отдыхать после рабочего дня, учебы;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • больше спать, следовательно, раньше ложиться;
  • не конфликтовать с окружающими;
  • начинать день с утренней зарядки;
  • после зарядки принимать контрастный душ;
  • чаще проветривать помещения, в которых проводите много времени;
  • больше гулять пешком;
  • иметь при себе лекарственные препараты.

При магнитных бурях не рекомендуется совершать дальние поездки, путешествовать. Наиболее важные дела следует отложить на другой день: прием важных решений, подписание договоров, деловые встречи, конференции.

Что такое магнитная буря и как от нее защититься:

По теме:

Загрузка...

Комментарий

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой введенных вами данных на этом веб-сайте.