Религия

Великий пост в 2020 году: как соблюдать, что есть – подробный календарь по дням

В 2020 году самый длительный пост в году, Пасхальный, будет по традиции длиться ровно 48 дней. Начальный день – 2 марта, завершится Великий пост 18 апреля. На протяжении этого срока нежелательно устраивать шумные посиделки и веселиться, необходимо больше сосредоточиться на саморазвитии, на совершенствовании своего духовного состояния. Для многих непосвященных Великий пост видится как период добровольных мучений верующих.

Как соблюдать Великий пост: общие правила на 2020 год

В православии это пост считается главным. Если вы намерены его неукоснительно соблюдать, то нужно ознакомиться с основными правилами, которых рекомендуется придерживаться все 48 дней. Это поможет вам очиститься, подготовиться в Пасхе, избавиться от накопленных грехов.

Правила соблюдения Великого поста:

  • накануне поста, до 2 марта, следует посетить церковь, чтобы причаститься и исповедаться;
  • во время поста нельзя употреблять мясо и любые продукты и блюда животного происхождения;
  • необходимо на 7 недель отказаться от веселья и развлечений;
  • курить и распивать спиртные напитки в Великий пост возбраняется;
  • вам зачтется, если вы на протяжении поста будете активно помогать нуждающимся;
  • каждое воскресенье следует посещать храм;
  • нужно также отказаться на 48 дней от телесных утех;
  • не конфликтовать, не ссориться, не сквернословить;
  • много молиться;
  • забыть об обидах, о плохих вещах и невзгодах не вспоминать;
  • отказаться от сплетней, не завидовать;
  • в Великий пост возбраняется врать.
 

На следующий день после Великого поста, то есть 19 апреля, запрет на мясные блюда снимается, разрешается есть любые продукты. Но чтобы не навредить здоровью, рекомендуется возвращаться к привычному рациону постепенно.

Необходимо всегда помнить, что главная цель Великого поста – не голодание, не диета, а покаяние и очищение.

Календарь Великого поста

Рецепты блюд, которые можно кушать в период Великого поста

Гречка

Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления:

гречка – 300 г;

банка маринованных грибов;

лук – 2 шт.;

соль, перец, растительное масло – по вкусу.

Пошаговая инструкция приготовления

Гречку отварить до полуготовности.

Грибы порезать пополам.

Мелко нашинковать лук.

На сковороде жарить лук и грибы на протяжении 2-3 минут. Добавить в гречку.

Винегрет

Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления:

картофель – 4 шт.;

морковь – 2 шт.;

фасоль – 6 ст. л.;

половина луковицы;

соленый огурец – 2 шт.;

свекла – 2 шт.;

растительное масло – 3 ст. л.;

капуста – 100 г;

укус – 1 ч. л.;

перец и соль – по вкусу.

Пошаговая инструкция приготовления

Морковь, огурцы, лук, картофель, свеклу нарезать кубиками.

Капусту нарезать соломкой.

Перемешать все овощи, добавить масло, соль, уксус и перец.

Лимонад

Ингредиенты, которые понадобятся для приготовления:

лимон – 1 шт.;

вода – 1 л.;

апельсин – 1 шт.;

сахар – 150 г.

Пошаговая инструкция приготовления

С лимона и половины снять кожуру. Выжать сок.

Соединить цедру, сок и сахар, залить кипятком, перемешать.

Дать остыть, поставить лимонад на ночь в холодильник.

На Великий пост также постные голубцы с грибами, окрошку постную, салат из баклажанов и нута, компот из фруктов, салат из овощной лапши и т.д.

Великий пост 2020. Как правильно поститься:

По теме:

Загрузка...

Комментарий

* Используя эту форму, вы соглашаетесь с хранением и обработкой введенных вами данных на этом веб-сайте.