Помидоры помогают в профилактике многих болезней. Их польза для человеческого организма подтверждена многими клиническими испытаниями. Но они могут и навредить. Все полезно, если соблюдать меру!
Помидоры лучший ингредиент для салатов. В сочетании с другими овощами они приносят огромную пользу. Помидоры улучшают обмен веществ и нормализуют работу всех систем в организме человека.
Если вы испытываете чувство голода — съешьте помидор. Так же поступите, когда одолела грусть-тоска, депрессия или испортилось настроение.
Томаты показаны к употреблению людям с сердечно-сосудистыми и онкологическими заболеваниями. При пониженной кислотности желудка они усилят пищеварение.
Томатный сок очень полезен при отравлениях. Это прекрасное средство для восстановления организма после бурного застолья с чрезмерным распитием горячительных напитков.
Применяют помидоры и в косметологии. Они помогают при выпадении волос, борются с угревой сыпью. Помидорные маски делают кожу шелковистой.
Кому могут помидоры навредить
В первую очередь тем, у кого имеется аллергия на них. Нельзя есть помидоры людям с подагрой, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, артритом и нефритами.
В томатах содержится много щавелевой кислоты и желчегонные вещества. Поэтому людям с заболеваниями печени и желчегонных путей надо отказаться от помидоров или есть их весьма скромно и ни в коем случае на ужин.