Оглавление:
Каждый месяц на поверхности Солнца происходят вспышки, и заряженные частички попадают в космическое пространство, достигая со временем Земли.
Они попадают в магнитное поле и вызывают возмущения, происходят геомагнитные колебания, образовываются магнитные бури. Именно из-за их влияния ежемесячно ухудшается состояние человека, его здоровье, также выходит из строя техника, спутники, электроника.
Интенсивность магнитных бурь в июне 2019 года будет низкой. Астрофизики сообщили, что в первом месяце лета следует ожидать слабые геомагнитные колебания, но в то же время сделали предупреждение: метеочувствительным людям необходимо быть настороже.
Расписание магнитных бурь в июне 2019 года по дням
В июне 2019 года геомагнитная обстановка будет следующей:
- 12 число — магнитная буря уровня G1 — слабая
- 13 число — магнитная буря уровня G1 — слабая
- 16 число — следует быть готовыми к геомагнитным возмущениям
- 18 число — магнитная буря уровня G1 — слабая
- 20 число — магнитная буря уровня G1 — слабая
- 25 число — следует быть готовыми к геомагнитным возмущениям
- 26 число — магнитная буря уровня G1 — слабая
- 29 число — магнитная буря уровня G1 — слабая
Астрофизики сделали предупреждение о влиянии магнитных бурь на человека
На поверхности Солнца вспышки происходят непредсказуемо, следовательно, и магнитные бури могут возникнуть совершенно неожиданно, и к ним метеочувствительные люди должны быть всегда готовы. В период геомагнитных возмущений у таких людей возникает:
- боль в области затылка, висков;
- нарушение режима сна;
- сбой работы сердечной и сосудистой системы;
- активизируются хронические заболевания;
- снижается работоспособность;
- «уходят» силы;
- повышается в крови адреналин;
- стресс с депрессией.
Из-за магнитных бурь выходит из строя техника, навигационного оборудование, авиатехника, энергосистемы, средства связи. Чтобы избежать сильного воздействия геомагнитных возмущений, нужно:
- утром подниматься с постели медленно, потому как высоки риски потерять сознание;
- свести к минимуму физические нагрузки;
- сократить объемы приема пищи;
- не допускать переедания;
- не готовить жирной, копченой еды — в рацион питания включить каши, свежие овощи, фрукты, отварную рыбу;
- вместо чая и кофе пить натуральный сок, чистую воду;
- больше спать;
- избегать стрессов;
- не пить алкоголь.
В дни влияния магнитных бурь крайне не рекомендуется пользоваться метро и самолетами. У людей с хроническими заболеваниями, пенсионеров, тех, которые подвержены воздействию геомагнитных колебаний должны при себе быть лекарственные препараты. Гипертоников, гипотоников, у кого есть проблемы с давлением нельзя оставлять одних.
Как уберечься от влияния магнитных бурь
Медики советуют начинать готовиться к магнитной буре за несколько дней до ее начала. Постарайтесь максимально решить важные дела, чтобы у вас была возможность отдыхать либо же заниматься рутиной и мелкими деталями, не требующими особой концентрации внимания и физических нагрузок.
Устройте себе разгрузочные дни — не стоит перебарщивать с жирной пищей и алкоголем. Ваше питание должно быть максимально легким и здоровым, ведь организму необходима лишняя энергия для борьбы с внешними обстоятельствами. Нельзя в это время передать, желательно отказаться от курения.
Тяжелые тренировки замените легкой пробежкой — позвольте себе расслабиться и получить удовольствие от каждого отдельного дня вашей жизни.
Постарайтесь общаться только с приятными вам людьми, откажитесь от поездок на длинные расстояния, а в случае наличия хронических заболеваний постарайтесь держать лекарства под рукой и поддерживать постоянную связь с вашим лечащим врачом на случай ухудшения состояния.