Тэг : здоровый образ жизни

Медицина и здоровье

Полезны для сердца и паразитов изведут — добавьте в рацион тыквенных семечек

Зимой в рацион питания обязательно нужно добавлять тыкву. Она богата витаминами, белком и минеральными веществами столь необходимыми человеку для поддержания здоровья. Тыквенные семечки помогают нормализовать...
Медицина и здоровье

Кому и по каким причинам лучше совсем отказаться от картофеля в рационе

Николай Белоус
Русская кухня немыслима без картофеля. Почти. Картошка является обязательным ингредиентом в первых блюдах, прекрасный гарнир к мясу и рыбе или начинка в выпечке. Несмотря на...
Медицина и здоровье

«Питаться нужно, как дышать…» — рассказ долгожителя о питании и воде

Николай Белоус
Испокон веков люди возвели трапезу в ритуал. Готовят загодя блюда, накрывают стол и досыта наедаются. Хотя в Библии сказано, что чревоугодие, это грех. Один из...
Медицина и здоровье

Что можно добавить в чай для аромата и улучшения вкуса с пользой для здоровья

Любителей чая не всегда устраивают готовые рецепты напитка, которые им предлагают производители и торговые компании. Истинные ценители обязательно придумают, какой ингредиент добавить в заварку для...
Медицина и здоровье

Изучению фисташек зря уделяли мало времени — отлично помогают сбросить вес

Николай Белоус
В научных кругах грецкие орехи и фундук изучены досконально. Их польза и вред для организма человека описаны во множестве статей. Но в отношении фисташек сложилась...
Медицина и здоровье

Искусственную еду начнут продавать в Москве с 1 августа

Николай Белоус
Все самое лучшее появляется в Москве, и потом распространяется по регионам. Но в отношении продуктов питания слово «лучшее» можно смело взять в кавычки. Пользу здоровью...
Медицина и здоровье

Витаминные бомбы на наших грядках — ежедневно ешьте клубнику и живите долго!

В Южном регионе уже созревает клубника и скоро она появится в продаже на российских прилавках. Эту ягоду с огромным удовольствием съедают и дети, и взрослые....
Медицина и здоровье

Целительная сила кефира — кому полезен и от каких недугов помогает

В настоящее время высказываются разные мнения по поводу пользы кисломолочных продуктов. Одни эксперты утверждают, что кефир весьма полезен для организма человека, другие, высказываются, что не все...
Медицина и здоровье

Весна — лучшая пора для очищения печени от шлаков и токсинов в домашних условиях

В любой негативной ситуации надо искать что-то хорошее и полезное для себя. В противном случае, можно впасть в депрессию, которая незаметно, но основательно, с усердием...
Медицина и здоровье

Поразительное исцеление легких у отказавшихся от табака — наука, как всегда, в тупике

Николай Белоус
Ученые не могут понять, каким образом происходит регенерация дыхательных путей и легких у бывших курильщиков. Как в организме запускается механизм оздоровления поврежденных клеток. Британские научные...