Тэг : упражнения

Разное интересное

Как освободиться от ненужных дел

Vera
Но найти время для себя необходимо каждому из нас, уверена психотерапевт Эбби Сейшез. Она предлагает упражнение, которое поможет освободиться от ненужного и заняться тем, что
Медицина и здоровье

Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок (Пол Уэйд)

Добромир
Эта книга — квинтэссенция знания о физической культуре, методах тренировок, здоровье и красоте. С одной стороны, она повествует об истории возникновения методов развития силы человека
Медицина и здоровье

Турник и 7 профессиональных советов, на самые насущные вопросы.

Добромир
Желание 1: Хочу стать выше ростом! Если вы хотите стать выше ростом, вам следует выполнять упражнения для роста на турнике. Вы подтягиваетесь, потом резко спускаетесь;
Медицина и здоровье

Упражнения для улучшения зрения

Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, — рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по
Свобода слова

Сердце — большее чем мы о нём знаем…

Революционное исследование показывает, что мозг — это только одна часть механизма мышления нашего ума, а сердце — это нечто более значительное, чем устройство, перекачивающее кровь.
Медицина и здоровье В России

Как нам мешают становиться здоровее

Русские! Собирайтесь больше трех! 23 января в 12:00 в парке Владыкино состоялся очередной забег «Русские за здоровый образ жизни», в котором приняли участие около 200
Мировоззрение

Зачем нужна сила воли и как можно ее развивать?

Наша личность – это сад, а наша воля – его садовник. (В. Шекспир) Сила воли – одна из основополагающих черт характера современного делового человека. Более
Мировоззрение

Признак Души

Сознание — наиболее фундаментальная часть человеческого существа, нет ничего более сокровенного или более непосредственного. Каждое чувственное впечатление — как, например, взгляд на эту страницу —
Медицина и здоровье

Славянская методика самоисцеления!

Здравы будьте мои дорогие друзья! Я разработал данную методику исцеления болезней под влиянием Русской ведической культуры, посещением Геленджикских дольменов и занятий кундалини-йогой.
Медицина и здоровье Мировоззрение

Семь привычек счастья на каждый день

Набор ежедневных привычек, способствующих поддержанию и усилению радости от жизни и ощущения счастья: режим, наподобие такого, который мы вырабатываем при занятиях спортом или в здоровом